わたしたち彩石は、ご先祖様のご供養をこころを込めてお手伝いいたします。

ヨガ

 

ヨガ
お寺で楽しむ ヨガ
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。
心と体、魂が繋がっている状態のことを表し呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて
心身の緊張をほぐして心の安定とやすらぎを得るものです。
日本には奈良時代から仏教に取り入れられた修行法として入ってきました。
初期のヨガは修行の一環という位置づけでした。
これに加えてヨガと仏教が共にインド発祥で
かつ経典の言語が共にサンスクリット語であるということから
ヨガは仏教の修行の一つとして認識されています。
開催予定

傳通院 お寺ヨガ教室

傳通院 お寺ヨガ教室
暑さを乗り切ろう!「クールダウンのヨガ」
日 時|2017年8月19日 土曜日 13:30~14:45
会 場|傳通院繊月(せんげつ)会館2階
指 導|及川彩先生、他  (神楽坂ホリスティック・クーラ インストラクター)
参加費|一般の方 1,000円
      檀信徒・ともいきくらぶ会員 500円  
      神楽坂ホリスティック・クーラ会員 500円

事前に申し込みが必要です。
詳しくは傳通院ホームページをご覧ください。

祥雲寺 ヨガ✕Crystal Bowl

「満月」寺ヨガ ~ブルームーン瞑想~ シンギングボール
テーマは”心と体をデトックス” 究極のリラクゼーションに導く癒しとヨーガの共演
「満月」寺ヨガとブルームーン瞑想(シンギングボールwithディジュリドゥ)
潮の満ち引きが月と連動しているように、70%以上が水で出来ている人間の体も、月のパワーに大きく影響を受けています。
■月の引力は体の調子に影響します。ヨガで調子を整えることができます。
■満月の夜は緩みやすい、体も心もデトックスしやすい時期でもあります。
■特に女性の場合はホルモンバラナスの問題も効率的に整えることができます。
満月の日にデトックス「リセット・断ち切りたいこと」
断ち切りたい悪習慣、自分のためにならないと思う人間関係や環境、捨てる決心がつかない感情やアイテム…様々なことを浄化する。
内 容|<Program>
    ヨーガ 60min
    シンギングボウル演奏 with ディジュリドゥ Relaxation 30min
    Q&A 茶話会(自由参加)
    <持ち物>
    飲料水・動きやすい服装・タオル・浄化したいもの(パワーストーンなど)
    ヨガマット(ある方は持参ください)
日 時|2017年9月6日 水曜日 18:30~20:00(受付 18:00~)
会 場|臨済宗 大徳寺派 祥雲寺
     東京都渋⾕区広尾5-1-21
指 導|今村 翠(http://yogamarakata.com/
演奏者|シンシア・ヒロ(http://happy-ganeza.com/
ゲスト|ディジュリドゥ演奏者:祐心
参加費|5,000円
詳しくは彩プロダクツFacebookページをご覧ください。

傳通院 お寺ヨガ教室

傳通院 お寺ヨガ教室
季節は秋・・・「胃腸元気ヨガ」
日 時|2017年9月16日 土曜日 13:30~14:45
会 場|傳通院繊月(せんげつ)会館2階
指 導|及川彩先生、他  (神楽坂ホリスティック・クーラ インストラクター)
参加費|一般の方 1,000円
      檀信徒・ともいきくらぶ会員 500円  
      神楽坂ホリスティック・クーラ会員 500円

事前に申し込みが必要です。
詳しくは傳通院ホームページをご覧ください。

傳通院 お寺ヨガ教室

傳通院 お寺ヨガ教室
ココロを穏やかに「呼吸と瞑想」
日 時|2017年10月21日 土曜日 13:30~14:45
会 場|傳通院繊月(せんげつ)会館2階
指 導|及川彩先生、他  (神楽坂ホリスティック・クーラ インストラクター)
参加費|一般の方 1,000円
      檀信徒・ともいきくらぶ会員 500円  
      神楽坂ホリスティック・クーラ会員 500円

事前に申し込みが必要です。
詳しくは傳通院ホームページをご覧ください。

傳通院 お寺ヨガ教室

傳通院 お寺ヨガ教室
寒さに負けない!「胸を開くヨガ」
日 時|2017年11月25日 土曜日 13:30~14:45
会 場|傳通院繊月(せんげつ)会館2階
指 導|及川彩先生、他  (神楽坂ホリスティック・クーラ インストラクター)
参加費|一般の方 1,000円
      檀信徒・ともいきくらぶ会員 500円  
      神楽坂ホリスティック・クーラ会員 500円

事前に申し込みが必要です。
詳しくは傳通院ホームページをご覧ください。

傳通院 お寺ヨガ教室

傳通院 お寺ヨガ教室
年末恒例!ココロとカラダの大掃除!法話&太陽礼拝108回!
日 時|2017年12月23日 土曜日 13:30~17:00
会 場|傳通院繊月(せんげつ)会館2階
指 導|及川彩先生、他  (神楽坂ホリスティック・クーラ インストラクター)
参加費|一般の方 3,000円
      檀信徒・ともいきくらぶ会員 2,500円  
      神楽坂ホリスティック・クーラ会員 2,500円

事前に申し込みが必要です。
詳しくは傳通院ホームページをご覧ください。

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